Aogubio لىمون جەۋھىرى تالقىنى لىمون تالقىنى بىلەن تەمىنلەيدۇ

تېرىش تارىخى

لىمونs ياۋروپادا 15-ئەسىرنىڭ ئوتتۇرىلىرىدا ئىتالىيەنىڭ گېنوئا شەھىرىدىن تېرىلغان ، 1493-يىلى كرىستوفىر كولۇمبۇس ھايتى ئارىلىغا لىمون ئۇرۇقى ئېلىپ كەلگەن ، ئۇمۇ ئامېرىكا قىتئەسىگە لىمون ئېلىپ كەلگەن. ئىسپانىيەنىڭ يېڭى دۇنيانى بويسۇندۇرۇشىمۇ لىمون ئۇرۇقىنى كەڭ تارقاتتى. ئۇ ۋاقىتلاردا لىمون ئاساسلىقى مەنزىرە ئۆسۈملۈكلىرى ۋە دورا سۈپىتىدە ئىشلىتىلگەن. لىمون 19-ئەسىردە فلورىدا ۋە كالىفورنىيەدە كۆپلەپ ئۆسۈشكە باشلىغان.

ئاساسلىق قىممىتى ۋە ئىقتىدارى

لىموننىڭ سۇيۇقلۇقنى ئىلگىرى سۈرۈش ، ئۇسسۇزلۇقنى قاندۇرۇش ، ئىسسىقلىقنى تارقىتىش قاتارلىق ئىقتىدارلىرى بار. زامانىۋى تېبابەت لىمون يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالالايدۇ دەپ قارايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، لىموننىڭ يەنە ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولى كۈچلۈك بولۇپ ، قېرىشنى كېچىكتۈرۈش ۋە پېگمېنتنىڭ ئالدىنى ئېلىشتا ئىنتايىن ئۈنۈملۈك بولۇپ ، كانايچە ياللۇغى ، بۇرۇن ياللۇغى ، سۈيدۈكتىن يۇقۇملىنىش قاتارلىقلارغا داۋالاش رولى بار ، لىموندىكى لىمون كىسلاتاسى لىمون ياساشتىكى مۇھىم خام ئەشيا. مەلھەم ، نەملىك ساقلاش سۇيۇقلۇقى ۋە چاچ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى. لىمون كىسلاتاسىمۇ لىمونغا ئايلىنىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇ يەنە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى ، داۋالاش قىممىتىگە ئىگە ، ئىچىملىك ​​، شەربەت ، تورت ، مۇراببا ، ساقلاش ، قۇتا ۋە باشقا يېيىشكە تېخىمۇ پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ.

لىمون تەركىبىدە يەنە نۇرغۇن لىمون كىسلاتاسى بار ، مېۋە كىسلاتا ئائىلىسىنىڭ بىر ئەزاسى ، ئۇ قېرىغان كېراتىننى يوقىتىپ ، يۇقۇملۇق ھۈجەيرىلەرنىڭ ئەسلىگە كېلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ ، تېرىنىڭ نەملىكىنى ساقلاپ ، تېرىنىڭ تۈزۈلۈشىنى ياخشىلاپ ، تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى ئاشۇرىدۇ.

لىموننىڭ تەركىبىدە مول ۋىتامىن C ، شېكەر ، كالتسىي ، فوسفور ، تۆمۈر ، ۋىتامىن B1 ، ۋىتامىن B2 ، نىياسىن ، كۇئىن كىسلاتاسى ، لىمون كىسلاتاسى ، مالىك كىسلاتاسى ، خېسپېردىن ، نارىن ، كۇمارىن ، يۇقىرى كالىي ۋە تۆۋەن ناترىي ئېلېمېنتلىرى بار. ئادەم بەدىنى. ۋىتامىن C ئادەم بەدىنىدىكى ھەر خىل توقۇلمىلار ۋە ئارىلىق ھۈجەيرىلەرنىڭ ئىشلەپچىقىرىلىشىنى ساقلاپ ، نورمال فىزىئولوگىيىلىك ئىقتىدارىنى ساقلاپ قالالايدۇ. ئادەم بەدىنىدىكى ئاتا-ئانىلارنىڭ ماتېرىيالى ، يېپىشقاقلىقى ۋە كوللوئىدنى قوغداش ئۈچۈن ۋىتامىن C كېرەك. ۋىتامىن C كەمچىل بولغاندا ، سېغىز ئاز بولىدۇ ، ھۈجەيرىلەر ئارا ئارىلىق. بۇنداق بولغاندا ، ھۈجەيرە توقۇلمىلىرى پارقىراپ كېتىدۇ ، تاشقى كۈچلەرگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى يوقىتىدۇ ، ئادەم بەدىنىدە قان ئاز بولىدۇ ، ئۇ زۇكامنىڭ ئالدىنى ئېلىش ، قان يېتىشمەسلىك ۋە راكقا قارشى تۇرۇش قاتارلىق تېخىمۇ كۆپ ئىشلىتىلىدۇ.