شىئەن ئاگۇ بىيو تېخنىكا چەكلىك شىركىتىگە كەلگەنلىكىڭىزنى قارشى ئالىمىز.

banner

سىيرىلما ئېلم جەۋھىرىنىڭ قانداق پايدىسى بار؟

سىيرىلما ئېلم جەۋھىرى دېگەن نېمە؟

سىيرىلما يىلان (Ulmus rubra) شىمالىي ئامېرىكىدا تۇغۇلغان دەرەخ. ئۇنىڭ ئىچكى پوستى چاينىغاندا تېيىلغاق ھېس قىلىدۇ ، كېكىردەك ئاغرىقىنى پەسەيتىشتە ئۈنۈملۈك بولۇشى مۇمكىن.

پەقەت پۈتۈن پوستى ئەمەس ، تېيىلغاق ئالمىنىڭ ئىچكى پوستىلا ئىشلىتىلىدۇ. ئىچكى پوستىدا شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ئاجرىتىپ چىقىرىشنى ئاشۇرىدىغان خىمىيىلىك ماددىلار بار ، بۇ ئاشقازان ۋە ئۈچەي مەسىلىلىرىگە پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن.

كىشىلەر كېكىردەك ئاغرىش ، قەۋزىيەت ، ئاشقازان يارىسى ، تېرە قالايمىقانلىشىش ۋە باشقا نۇرغۇن ئەھۋاللاردا تېيىلغاق ئېلمىنى ئىشلىتىدۇ ، ئەمما بۇ ئىشلىتىشنى قوللايدىغان ياخشى ئىلمىي پاكىت يوق.

Slippery Elm Extract

Slippery Elm نىڭ ئىشلىتىلىشى

قوشۇمچە ئىشلىتىشنى تىزىملاتقان يېمەك-ئىچمەك دوختۇرى ، دورىگەر ياكى ساغلاملىق مۇلازىمىتى تەمىنلىگۈچى قاتارلىق ساغلاملىق كەسپىي خادىملىرى يەكۈنلەپ تەكشۈرۈشى كېرەك. ھېچقانداق تولۇقلىما كېسەللىكنى داۋالاش ، داۋالاش ياكى ئالدىنى ئېلىشنى مەقسەت قىلمايدۇ.

تېيىلغاق ئېلم مەلۇم ساغلاملىق شارائىتىنى داۋالاشقا پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما تېخىمۇ كۆپ تەتقىقاتقا موھتاج.

ئەنئەنىۋى تېبابەتتە ، تېيىلغاق ئېلم ئېغىزدىن ياكى تېرىگە سۈرگەندە ھەر خىل ساغلاملىق كېسەللىكلىرىنى داۋالىيالايدۇ دەپ قارىلىدۇ.

سىيرىلما ئېلېمېنتنىڭ ئىشلىتىش ئېھتىماللىقى تۆۋەندىكىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ:

  • تېرە شارائىتى
  • كېكىردەك ئاغرىدى
  • قەۋزىيەت
  • ئاشقازان يارىسى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىك ئالامەتلىرى

تېيىلغاق ئېلىمنىڭ قانداق پايدىسى بار؟

ئەجىبا قايسى تېيىلغاق ئېلم ياخشى؟ يېلىمغا ئوخشاش ئاجرالمىلار GI يولىنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلىدۇ. سىيرىلما قاپارتما يەنە كېكىردەك ئاغرىش ۋە قىچىشىش ، ئىچ سۈرۈش ۋە باشقا ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ياردىمى بولۇشى مۇمكىن. تۆۋەندىكى ئاياللارغا تېيىلغاقنىڭ پايدىسى بارلىقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

Slippery Elm Extract (3)
  • ئاشقازان-ئۈچەينىڭ قىزىلئۆڭگەچ قايتۇرۇش كېسەللىكى (GERD) نى پەسەيتىدۇ.

GERD يېمەكلىك تۇرۇبىسى (قىزىلئۆڭگەچ) بىلەن ئاشقازان تۇتاشقان ئورۇندىكى مۇسكۇللار (ئىسپېرما) پەيدا بولغاندا پەيدا بولىدۇ. بۇ ئاشقازان كىسلاتاسىنىڭ قىزىلئۆڭگەچكە قايتا ئېقىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ ، سىزگە يۈرەك سانجىقى بېرىدۇ.

سىز يەنە ئېغىر دەرىجىدىكى كىسلاتانىڭ قايتا قوزغىلىشى ۋە ئۈچەي ۋە كۆكرەك قىسمىدا كۆيۈش سېزىمى بولۇشى مۇمكىن. بۇ خىل ئەھۋاللار مۇسكۇلنى بوشىتىدىغان ۋە ھازىرقى ياللۇغنى پەسەيتىدىغان دورىلارغا موھتاج. تېيىلغاققا ئوخشاش ئۆسۈملۈكلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالغان داۋالاش ئۇسۇللىرى زور يېنىكلىكنى كۆرسەتتى.

سۇلياۋ يوپۇقنى مارجان بىلەن بىرلەشتۈرۈپ سوغۇق زەمبۇرۇغ ياكى سۇنى ئاساس قىلغان گىرىم بۇيۇملىرىنى ياساشقا بولىدۇ. 1-2 ئىستاكان پالەكنى بىر ئىستاكان سۇغا ئارىلاشتۇرۇپ ، تاماقتىن كېيىن ۋە ئۇخلاشتىن بۇرۇن ئېلىڭ. بۇ خىل ئارىلاشمىلار ياللۇغلانغان ئۈچەي مۇسكۇلىنى پەسەيتىش ئۈچۈن دېۋەڭلىك رولىنى ئوينايدۇ.

  • كېكىردەكنى ، يۆتەلنى پەسەيتىدۇ

يەرلىك ئامېرىكىلىقلار بۇ ئۆسۈملۈكنىڭ ئىچكى پوستىدىن ياسالغان چاينى يۇتقۇنچاق ، يۆتەل ، ئېغىز يارىسى ۋە يۇتقۇنچاق ياللۇغى (يۇتقۇنچاق ياللۇغى) نى داۋالاش ئۈچۈن ئىشلەتكەن. سۇلياۋ يوپۇق دائىم لۆڭگە ، يۇمغاقسۈت ۋە قۇسۇش دورىلىرىدا كۆپ ئۇچرايدۇ.

ئۇنىڭ شىللىق پەردىسى زۇكام ، سەزگۈرلۈك ياكى يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان كېكىردەك ياللۇغىنى پەسەيتىدۇ. سىيرىلما ئېلم كېكىردەكنىڭ ھۈجەيرىسىنى غىدىقلاپ ، تېخىمۇ كۆپ شىلىمشىق سۇيۇقلۇق ھاسىل قىلىدۇ.

ئېلم جەۋھىرىنىڭ فلاۋونوئىد ، كۇئىنون ، ئالكالوئىد ، ترىتپېرپېن ۋە پولىئاسېتىلات قاتارلىقلار بار بولۇپ ، بۇلار بۇ يوقىتىش رولىغا مەسئۇل.

  • ئاسان ئاچچىقلىنىدىغان ئۈچەي كېسەللىكلىرىنى باشقۇرىدۇ (IBD)

IBD يارا ئۈچەي ياللۇغى (UC) ۋە كروخن كېسىلى (CD) دىن ئىبارەت ئىككى روشەن ئاستا خاراكتېرلىك ئەھۋالنى تەسۋىرلەيدۇ. UC ئاساسلىقى چوڭ ئۈچەيگە تەسىر قىلىدۇ ، CD بولسا GI يولىنىڭ ئېغىزدىن جەينەككىچە بولغان قىسمىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بۇ شەرتلەر IBD نى ئىنتايىن ئاجىزلاشتۇرۇۋېتىدۇ.

باشقا ئۆسۈملۈك دورىلىرىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش دورىسى ئۇنىڭ ئېغىرلىقىنى ئۈنۈملۈك كونترول قىلدى. سىيرىلما يىلان ، قىيناش ، مېكسىكا يايمىسى ، چىلان ، ئالقات ۋە كۇركۇمىن قاتارلىقلار بۇ جەھەتتە مۇۋەپپەقىيەتلىك سىناق قىلىنغان بىر قانچە تاللاش.

تېيىلغاقنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بۇ تەركىبلەرنىڭ كۆپىنچىسى كۈچلۈك ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ھەرىكىتىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلار ياللۇغلانغان ئۈچەي ھۈجەيرىسى ئىشلەپچىقارغان ئەركىن رادىكاللارنى تازىلايدۇ. UC كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ چوڭ ئۈچەي تاياقچە باكتېرىيەسى بۇ ئۆسۈملۈك داۋالاشتىن كېيىن ھەقسىز رادىكال قويۇپ بېرىشنى ئازايتقان.

  • Psoriasis نى كونترول قىلىشى مۇمكىن

Psoriasis سوزۇلما خاراكتېرلىك تېرە كېسەللىكى بولۇپ ، كەسكىن ئېنىقلانغان ، قىزىل داغلار كۈمۈش ، ياپىلاق يۈز بىلەن قاپلانغان. بۇ خىل ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەب تېخى ئېنىق ئەمەس. ھاۋارايى ، بېسىم ۋە ئىرسىيەت ئامىلى كىشىلەرنى كۆكرەك كېسلىگە ئاسان گىرىپتار قىلىشى مۇمكىن.

ھازىرچە ئېنىق داۋالاش ئۇسۇلى بولمىغاچقا ، زامانىۋى تەتقىقات بۇ بىمارلارنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرمەكچى بولۇۋاتىدۇ. قەدىمكى تېبابەت دورىلىرى ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرىنى ئىشلىتىشنى بەلگىلىگەن ، مەسىلەن ، راك ، ئالوي ، تېيىلغاق ، زىغىر يېغى ، چاي دەرىخى مېيى ۋە تۇرۇپ قاتارلىقلار. تېيىلغاق ئېلم تېرىڭىزنى نەمدەپ قويۇشى مۇمكىن.

كەركىدان يەنە كۆكرەك پەردىسىنىڭ قىچىشىش ۋە قېتىشىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا سېرىق زەپەر ۋە تېيىلغاق ئېلم ئۆسۈملۈك دورىلىرى / چاي بىر قانچە تەتقىقاتتا ئاكتىپ نەتىجىنى كۆرسەتتى.

  • ئىچ سۈرۈش ۋە قەۋزىيەتنى ياخشىلايدۇ

تېيىلغاق ئالمىنىڭ ئىچكى پوستىدىن دەملەنگەن چاينى يەرلىك ئامېرىكىلىقلار غىدىقلىغۇچى قىلىپ ئىشلەتكەن. ئۇ يەنە سۈيدۈك ھەيدەش دورىسى ، بۇ ئارقىلىق بەدىنىڭىزدىكى سۇ ۋە تۇزنىڭ ئاجرىلىپ چىقىشىنى ئاشۇرىدۇ. بۇ خۇسۇسىيەتلەر قەۋزىيەت ۋە گېمروينى بىر تەرەپ قىلىشقا ياردەم بېرىشى مۇمكىن.

بۇ ئۆسۈملۈك ئۈچەي ياللۇغىنى پەسەيتىدۇ. قەدىمكى تېبابەت ۋە يېقىنقى تەتقىقاتلارغا ئاساسلانغاندا ، ئۇنىڭ يۇتقۇنچاق بولۇشى ئىچ سۈرۈشنى كونترول قىلىدۇ.

بىر قوشۇق تېيىلغاق ئېلم تالقىنى / جەۋھىرىنى ئىلمان سۇغا ئارىلاشتۇرۇڭ. ياخشى ئارىلاشتۇرۇپ ئۆي تېمپېراتۇرىسىدا ئىچىڭ.

  • جاراھەت ، كېسىش ۋە چىشلەملەرنى داۋالايدۇ

تېيىلغاقتىكى بەلغەم خىلىتى تېرە كېسەللىكلىرىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ. پوستى پوستىنى تالقان قىلىپ ، ئۆي قۇشلىرىنى ياساپ بېرىدۇ. ئېيتىشلارغا قارىغاندا ، كۆچمەنلەر ، قەبىلىلەر ۋە ئەسكەرلەر بۇ ئۆي قۇشلىرىنى ئىشلىتىپ جاراھەت ، كېسىش ، قايناق ۋە ھاشارات چىشلىۋالغان. شۇڭلاشقا ئۇ جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتە ئۈنۈملۈك.

تېرىڭىزنى سىلىقلاش ۋە يۇمشىتىش ئارقىلىق روھلاندۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ. تېيىلغاق ئېلم شىللىق پەردىسىنى سۇ بىلەن ئارىلاشتۇرغاندا تېزلىكتە غولى كۆپۈپ كېتىدۇ. شۇڭلاشقا ئۇ قۇرغاق ياكى يېنىك دەرىجىدە ياللۇغلانغان تېرىنى ئىشلىيەلەيدۇ.

سىيرىلما ئېلمنى قانداق ئېلىش كېرەك

Slippery Elm Extract (2)

تاماقتىن كېيىن ۋە ئۇخلاشتىن ئىلگىرى بىر ئىستاكان سۇدا 1-2 قوشۇق تېيىلغاق ئېلم پوستى تالقىنى ئىستېمال قىلىڭ. بۇ GERD ۋە باشقا مۇناسىۋەتلىك ئاشقازان كېسەللىكلىرىنى پەسەيتىدۇ.

قۇرۇتۇلغان تېيىلغاق ئېلم پوستى تالقىنىنى بازاردىن ئاسانلا تاپالايسىز. بۇ پاراشوكنى دەملەۋاتقاندا چايغا قوشقىلى بولىدۇ.

بۇ ئۆسۈملۈك كاپسۇل ، لوزۇنكا ۋە قايماق / مەلھەم سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ ئىچكى پوستىنىڭ پىششىقلاپ ئىشلەنمىگەن پارچىلىرىنىمۇ تاپالايسىز.

ئەمما ئۇنىڭ ياۋا كېلىپ چىقىشىنى كۆزدە تۇتۇپ ، ھەر كۈنى تېيىلغاق ئالما ئىستېمال قىلىش بىخەتەرمۇ؟ ئۇنىڭ قوبۇل قىلىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك خەتەرلەر بارمۇ؟


يوللانغان ۋاقتى: 15-سېنتەبىردىن 2023-يىلغىچە