Quercetinئۆسۈملۈك پىگمېنتى (فلاۋونوئىد). ئۇ نۇرغۇن ئۆسۈملۈك ۋە يېمەكلىكلەردە ئۇچرايدۇ ، مەسىلەن قىزىل ھاراق ، پىياز ، يېشىل چاي ، ئالما ۋە مېۋە.
Quercetin نىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ۋە ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بار بولۇپ ، ئىششىقنى ئازايتىشقا ، راك ھۈجەيرىسىنى ئۆلتۈرۈشكە ، قاندىكى قەنتنى كونترول قىلىشقا ۋە يۈرەك كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
Quercetin كۆپىنچە يۈرەك ۋە قان تومۇرلارنىڭ شارائىتى ۋە راكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇ بوغۇم ياللۇغى ، دوۋساق ياللۇغى ۋە دىئابىت كېسەللىكىگىمۇ ئىشلىتىلىدۇ ، ئەمما بۇ ئىشلىتىشنى قوللايدىغان كۈچلۈك ئىلمىي پاكىت يوق. COVID-19 ئۈچۈن كۇكېرېتتىن ئىشلىتىشنى قوللايدىغان ياخشى پاكىت يوق.
دوكتور سېدېركۋىست مۇنداق دېدى: مېۋە ۋە كۆكتاتلار كۇكېرېتتىننىڭ ئەڭ ياخشى مەنبەسىنى تەمىنلەيدۇ.
ئۇ مۇنداق دېدى: «كۇكېرېتتىننىڭ قويۇقلۇقى ئەڭ يۇقىرى كۆكتاتلاردا ، بولۇپمۇ پىياز ئائىلىسىدىكى ۋە يوپۇرماقلىق يېشىل ئۆسۈملۈكلەردە ، ئالما ۋە ئۈزۈمگە ئوخشاش يېيىشلىك تېرىسى بار مېۋىلەردە دەپ قارىلىدۇ.
تەركىبىدە كۇكېرېتتىن بار يېمەكلىكلەر:
- سىتىرا مېۋىسى
- ئالما
- ئۈزۈم
- پىياز
- Parsley
- Sage
- Sophora japonica.L
- كۆكمۇچ
- قارا بۆلجۈرگەن
- باشقىلىرى
- Broccoli
- زەيتۇن يېغى
- چاي
- قىزىل ھاراق
Aogubio Quercetin پاراشوكى ۋە كاپسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ.
نېمىشقا Quercetin غا ئېھتىياجلىق بولىسىز
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، كۇكېرېتتىننىڭ سالامەتلىككە نۇرغۇن پايدىسى بار ، مەسىلەن:
- يۈرەك ساغلاملىقى
Quercetin نىڭ قان بېسىم ۋە خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ۋە قان تومۇرلارنى بوشىتىش ئارقىلىق يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى قوللايدىغانلىقى ئىسپاتلاندى. قان ئايلىنىشنىڭ تۆۋەنلىشى مەقئەتنىڭ قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، كۇكېرېتتىنغا ئوخشاش فلاۋونوئىدلارمۇ ئەرلەرنىڭ جىنسىي ساغلاملىقىنى ياخشىلايدۇ.
- مېڭە ساغلاملىقى
ئوبوروتنىڭ ياخشىلىنىشى چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىنىمۇ ياخشىلايدۇ. ئەمما كۇكېرېتتىن باشقا ئۇسۇللار بىلەن مېڭىنى قوغدىيالايدۇ. ئۇ ياللۇغنى ئازايتىپ ، مېڭە ھۈجەيرىلىرىنى زەھەرلىك ماددىلاردىن ساقلايدۇ. ئۇنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارى ئالزىمېر كېسەللىكى ۋە مېڭىنىڭ باشقا چېكىنىش كېسەللىكلىرىنىڭ خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
- راكقا قارشى تۇرۇش ئۈنۈمى
ئەركىن رادىكاللار بەدەندىكى ھۈجەيرىلەرگە زىيان يەتكۈزگەندە ، بۇ ھۈجەيرىلەر بەزىدە راكقا ئۆزگىرىدۇ. Quercetin ۋە باشقا ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇش ئارقىلىق راكنىڭ خەۋپىنى ئازايتىدۇ. بىر قانچە تەتقىقاتلار كۇكېرېتتىننى نىشانلىدى. بىرىدە ئۆسمىنىڭ ئۆسۈشىنى ئاستىلاتتى. يەنە بىرىدە ، ئۆپكە راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلەتتى. ئۈچىنچىسى تەجرىبىخانا تەتقىقاتى بولۇپ ، كۇكېرېتتىننىڭ ئاق قان ھۈجەيرىسىگە ھۇجۇم قىلىش ئىقتىدارى بارلىقىنى بايقىغان.
يوللانغان ۋاقتى: Apr-13-2023
