ۋالېرىيان جەۋھىرى ۋالېرىئانا officinalisL نىڭ قۇرۇق يىلتىزى ۋە يىلتىزى بولۇپ ، پاترىئاس جەمەتىدىكى ۋالېرىئانا تۈرىدىكى ئۆسۈملۈك.
Valeriana officinalis L. (لاتىنچە ئىلمىي ئىسمى: Valeriana officinalis L.) Patriaceae ئائىلىسىدىكى كۆپ يىللىق سوغۇققا چىداملىق ، چېچەكلەيدىغان ، ئۆسۈملۈك ئۆسۈملۈك ، ئېگىزلىكى 120 سانتىمېتىرغا يېتىدۇ.
كەركىدان قېلىن ھەم قىسقا بولۇپ ، غولى غولى بار. غول يوپۇرمىقى تۇخۇمداندىن كەڭ كۆلەمدە تۇخۇم چىقىرىدۇ ، مۈڭگۈز پەردىسى تېرمىنال. كوروللا سۇس بىنەپشە قىزىل ياكى ئاق بولۇپ ، ئىنچىكە تەكشى. چېچەكلەش ۋە مېۋە بېرىش ۋاقتى 7-ئايدىن 9-ئايغىچە.
ۋالېرىيە ئوتلاقلىرى ئاسىيا ۋە ياۋروپانىڭ قىسمەن جايلىرىدا ئۇچرايدۇ ، شىمالىي ئامېرىكىدا تېرىلىدۇ. ئۇنىڭ غولى ۋە يوپۇرمىقى بىر قىسىم لېپىدوپتېرا تۈرىدىكى لىچىنكىلار (كېپىنەك ۋە پەرۋانى) تەرىپىدىن يېمەكلىك سۈپىتىدە ئىشلىتىلىدۇ. Valeriana officinalis نىڭ يىلتىزى ۋە يىلتىزى دورىلىق ئىشلارغا ئىشلىتىلىدۇ ، ئۇ شامالنى تارقىتالايدۇ ، سپازمىنى تىزگىنلىيەلەيدۇ ۋە يىقىلىپ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنى يېمەكلىك تولۇقلاش ئورنىدا ئىشلىتىشكىمۇ بولىدۇ. ۋالېرىيان تىنچلاندۇرۇش ۋە تەشۋىشلىنىش رولى بار كاپسۇل قاتارلىق قۇلايلىق ئورالمىلارغا سېلىشتىن بۇرۇن چىلانغان ، يەر ۋە سۇسىزلانغان. 16-ئەسىردە ۋالېرىيە تېتىتقۇ ياساشقا ئىشلىتىلگەن.
ۋالېرىيە جەۋھىرى ، ئۇيقۇ ساغلاملىقى ۋە ئاندا-ساندا تەشۋىشلىنىشكە ئىشلىتىلىدۇ.
كلىنىكىلىق تەتقىقات نەتىجىسىگە قارىغاندا ، ھەر كۈنى 200 مىللىگىرام ۋالېرىيە جەۋھىرىنى ئىستېمال قىلغاندا ، تېخىمۇ ياخشى ئۇخلاش ۋە ئەمەلىي ئۇخلاش ۋاقتىنى قوللايدىكەن. تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، بۇ پايدىلارنى تولۇقلاپ ئۈچ كۈندىن كېيىن كۆرگىلى بولىدۇ.
نۇرغۇن ئۇيقۇغا يۈزلەنگەن تاقابىل تۇرۇش ئىستراتېگىيىسىگە سېلىشتۇرغاندا ، بۇ تەركىبنىڭ ئالاھىدىلىكى ئۇنىڭ ھورمون ئەمەسلىكى ۋە ئۆسۈملۈكنى ئاساس قىلغان ھەل قىلىش ئۇسۇلىدىن كەلگەنلىكىدۇر.
ئۇخلاشتىن بۇرۇن تەتقىقات
«ئىلگىرلەشلەر ئىلمى» in ۇرنىلىدا ئېلان قىلىنغان بىر تەتقىقاتتا 21 ياشتىن 48 ياشقىچە بولغان 72 ساغلام ئەر-ئايالنىڭ ئۇيقۇ مەسىلىسى بارلىقى تەكشۈرۈلگەن. ئىشتىراكچىلار سەككىز ھەپتە ئۇخلاشتىن بىر سائەت بۇرۇن كاپسۇل ئىستېمال قىلدى.
تەتقىقاتچىلار پىتتسبۇرگ ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ كۆرسەتكۈچى ، بىلەك پائالىيەت خاتىرىلىگۈچىسى ۋە كۆپ يوللۇق ئۇخلاش خاتىرىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بىر يۈرۈش ئۈنۈملۈك ئۇيقۇنى باھالاش قوراللىرىنى ئىشلىتىپ ، ھەر خىل ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ پارامېتىرلىرىنى ئۆلچەپ چىقتى. بۇ پارامېتىرلار ئۇيقۇنىڭ كېچىكىشى ، ئۇخلاش ۋاقتى ، ئۇيقۇ ئۈنۈمى ، كۈندۈزلۈك ئۇيقۇسى ۋە ئويغانغاندىن كېيىن يېڭىلانغاندەك ھېسسىياتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، بېك تەشۋىش كۆرسەتكۈچى ئاندا-ساندا تەشۋىشلىنىشكە مۇناسىۋەتلىك ھېسسىياتنى باھالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئۇ ئۇيقۇ سۈپىتىنىڭ دەرىجىسىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ، ئۇيقۇ ۋاقتىنى تۆۋەنلىتىش ۋە قاتناشقۇچىلارنىڭ تېز ئۇخلىشىغا شارائىت ھازىرلىغان.
ۋالېرىيە قانداق ئىشلەيدۇ؟
ۋالېرىياندا نۇرغۇنلىغان ئاكتىپ بىرىكمىلەر بار بولۇپ ، ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتىگە مەسئۇل بولۇشى مۇمكىن. يىلتىزنىڭ ئاساسلىق مېيى ۋالېرېن كىسلاتاسى (ۋالېرىياننىڭ ئاساسلىق بىيوئاكتىپلىق تەركىبى) ، مونوپېرپېن (مەسىلەن ، بورنول ، بورنىل ئاتسېتات) ، شۇنداقلا باشقا سېرىق پۇرچاقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. يىلتىزىدا يەنە iridoid valepotriates (قىسقا زەنجىرسىمان ياغ كىسلاتاسىنىڭ ئېستېر) ، لىگېن ، ۋولۋالېنون A (sesquiterpene) ۋە فلاۋونوئىد قاتارلىقلار بار.
ۋىرۇس تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، ۋالېرېن كىسلاتاسى ۋە ۋالېرېنول نېرۋا سىستېمىسىدىكى GABA ئىنكاسىنى قوزغىتىش ئارقىلىق گامما-ئامىنوبۇتېرىك كىسلاتا (GABA) قوبۇللىغۇچنى تەقلىد قىلالايدۇ.
بۇ ھەرىكەت مىخانىزىمى ۋالېرىياننىڭ تىنچلاندۇرۇش ۋە تەشۋىشلىنىش رولىنى ئوينايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىنسانلاردا ۋالېرىيەنى ئېغىزدىن ئىستېمال قىلغاندىن كېيىن كۆرۈنەرلىك GABAergic سىگنالى تېخى جەزملەشتۈرۈلمىدى.
ئۇندىن باشقا ، ۋىرۇس تەتقىقاتىدا كۆرسىتىلىشىچە ، ۋالېرىيە جەۋھىرىنىڭ بەزى تەركىبلىرى چوڭ مېڭىنىڭ ئايلىنىش رېتىمىنى تەڭشەشكە مەسئۇل بولغان 5-HT (سېروتونىن) قوبۇللىغۇچقا قىسمەن يېقىنلىقى سەۋەبىدىن ، قان زەردابى سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ بايقاشلارنى ئىسپاتلاش ئۈچۈن يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا ئىزدىنىش تەلەپ قىلىنىدۇ.
ئاخىرىدا ، تەتقىقاتلار ۋالېرىيە تولۇقلىغاندىن كېيىن ئاستا دولقۇنلۇق ئۇيقۇ (SWS) باسقۇچىنىڭ (چوڭقۇر ئۇيقۇ باسقۇچى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) نىڭ ئۆسكەنلىكىنى بايقىدى. باشقا ئوبيېكتىپ ئۇيقۇنى ئۆلچەش.
ئەگەر ۋالېرىيان جەۋھىرى توغرىسىدا تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلارغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ،
pls ئارقىلىق ئالىسا بىلەن ئالاقىلىشىڭsales02@imaherb.com
يوللانغان ۋاقتى: 11-ئاينىڭ 29-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە
