ياۋا يەم دېگەن نېمە؟
ياۋا ياۋا (Dioscorea villosa L.) شىمالىي ئامېرىكىدا تۇغۇلغان ئۈزۈم. ئۇ يەنە باشقا بىر قانچە ئىسىملار بىلەن تونۇلغان ، مەسىلەن كولىك يىلتىزى ، ئامېرىكا يايمىسى ، تۆت يەلتاشما ۋە شەيتاننىڭ سۆڭىكى.
بۇ گۈللۈك ئۆسۈملۈكنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلى ئوخشاش بولمىغان قېنىق يېشىل ئۈزۈم ۋە يوپۇرماقلىرى بار - گەرچە ئۇ 18-ئەسىردىن باشلاپ خەلق تېبابىتىدە ھەيز ئاغرىتىپ كېلىش ، يۆتەل ۋە ئاشقازاننى بىئارام قىلىشقا ئىشلىتىلىدۇ.
بۈگۈنكى كۈندە ئۇ دائىم يۈزەكى قايماققا پىششىقلاپ ئىشلىنىدۇ ، بۇ ھەيز كېسىلىش ۋە ھەيز كېسىلىش دەۋرى (PMS) بىلەن مۇناسىۋەتلىك كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىدۇ دېيىلگەن.
شۇنداقتىمۇ ، سىز ياۋا ياۋا يىلتىزىنىڭ بۇ شارائىتتا ئۈنۈملۈك ياكى ئەمەسلىكىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
دىئوسگېن دورىسىمۇ؟
دىئوسگىنېن ئاق يىڭنىگە ئوخشاش خرۇستال ياكى سۇس پاراشوك بولۇپ ، جۇڭگو تېبابىتى ستېروئىد ساپونىننىڭ ئاكتىپ تەركىبى بولغاچقا ، پۇرچاق تۈرىدىكىلەر ۋە دىئوسكورادا كەڭ تارقالغان. ئۇ نۇرغۇنلىغان ستېروئىدلىق دورىلارنىڭ بىرىكىشىنىڭ مۇقەددىمىسى ، ستېروئىد ھورمۇنى ۋە ستېروئىدلىق ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى سۈنئىي بىرىكتۈرۈشنىڭ مۇھىم خام ئەشياسى.
دىئوسگېننى ئىستېمال قىلىشنىڭ قانداق پايدىسى بار؟
ياۋا ياۋا يىلتىزى نۇرغۇن شارائىتلارنى داۋالاشقا ياردەم بېرىدۇ دېيىلگەن ، گەرچە بۇ ئىشلىتىشلەر توغرىسىدىكى ئىلمىي تەتقىقاتلار چەكلىك ياكى ئاساسەن ئۇلارنى رەت قىلغان.
- ھورمون ئىشلەپچىقىرىش ۋە تەڭپۇڭسىزلىق
ياۋا ياۋا يىلتىزىدا دىئوسگىن بار. بۇ ئۆسۈملۈك ستېروئىد بولۇپ ، ئالىملار كونترول قىلىپ پروگېستېرون ، ئېستروگېن ، كورتىزون ۋە دېھىدروپېئاندروستېرون (DHEA) قاتارلىق ستېروئىدلارنى ھاسىل قىلالايدۇ ، ئۇلار داۋالاش مەقسىتىدە ئىشلىتىلىدۇ.
شۇڭا ، بەزى تەشەببۇسچىلار ياۋا ياۋا يىلتىزىنىڭ بەدىنىڭىزدىكى بۇ ستېروئىدلار بىلەن تەمىنلىگەنگە ئوخشاش پايدىسى بارلىقىنى ، ئېستروگېن بىلەن داۋالاش ياكى پروگېستېرون مېيى بىلەن تەبىئىي تاللاش بىلەن تەمىنلەيدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويدى.
قانداقلا بولمىسۇن ، تەتقىقاتلار بۇنى رەت قىلىپ ، بەدىنىڭىزنىڭ دىئوسگېننى بۇ ستېروئىدقا ئايلاندۇرالمايدىغانلىقىنى كۆرسەتتى.
ئەكسىچە ، دىئوسگىنېن تەجرىبىخانىدا ئېلىپ بېرىلىدىغان خىمىيىلىك رېئاكسىيەنى تەلەپ قىلىدۇ ، ئۇنى پروگېستېرون ، ئېستروگېن ۋە DHEA قاتارلىق ستېروئىدقا ئايلاندۇرىدۇ.
نەتىجىدە ، ئىلمىي دەلىللەر ھازىر ياۋا ياۋا يىلتىزىنىڭ PMS ، تۆۋەن جىنسىي قوزغاتقۇچ ، تۇغماسلىق ۋە سۆڭەكنىڭ ئاجىزلىشىشى قاتارلىق ھورمون تەڭپۇڭسىزلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەھۋاللارنى داۋالاش ئۈنۈمىنى قوللىمايدۇ.
- كىلىماكتېرىيە دەۋرى
ياۋا يۇمغاقسۈت يىلتىزى كۆپىنچە داۋالاشتا كېچىسى تەرلەش ۋە ئىسسىق ئۆتۈپ قېلىش قاتارلىق ھەيز كېسىلىش ئالامەتلىرىنى پەسەيتىش ئۈچۈن ئېستروگېن ئالماشتۇرۇش ئۇسۇلىنىڭ ئورنىدا ئىشلىتىلىدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇنىڭ ئۈنۈمىنى ئىسپاتلايدىغان پاكىتلار ناھايىتى ئاز.
ئەمەلىيەتتە ، بار بولغان بىردىنبىر تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ھەر كۈنى 3 ئاي ياۋا ياۋا يىلتىز مېيى سۈرگەن 23 ئايالنىڭ ھەيز كېسىلىش ئالامەتلىرىدە ھېچقانداق ئۆزگىرىش بولمىغانلىقى بايقالغان.
- بوغۇم ياللۇغى
ياۋا ياۋا يىلتىزنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش رولى بولۇشى مۇمكىن.
ئۇ بوغۇم ئاغرىقى ، ئىششىق ۋە قېتىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان بوغۇم ياللۇغىنى داۋالاشقا ئىشلىتىلىدۇ.
دىققەت قىلىشقا ئەرزىيدىغىنى ، سىناق نەيچىسى تەتقىقاتى ياۋا ياۋا يىلتىزىدىن ئېلىنغان دىئوسگىننىڭ سۆڭەك بوغۇم ياللۇغى ۋە رېماتىزملىق بوغۇم ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، چاشقانلاردا 30 كۈنلۈك تەتقىقاتتا ، ھەر كۈنى ھەر كىلوگرام بەدەن ئېغىرلىقى (200 مىللىگىرام / كىلوگىرام) 91 مىللىگىرام ياۋا ياۋا جەۋھىرىنى ئېغىزدا ئىستېمال قىلغاندا ، ياللۇغلىنىش ئالامەتلىرى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەيدۇ - ۋە ھەر كىلوگرام 182 مىللىگىرام (400 مىللىگىرام). kg) نېرۋا ئاغرىقىنى پەسەيتتى.
بۇ نەتىجىلەر ئۈمىدۋار بولسىمۇ ، ئىنسانلارنىڭ تەتقىقاتى زۆرۈر.
- تېرە ساغلاملىقى
ياۋا يۇمغاقسۈت يىلتىزى قېرىشقا قارشى تۇرىدىغان تېرە قايماقلىرىدا كۆپ ئۇچرايدىغان تەركىب.
بىر سىناق نەيچىسى تەتقىقاتىدا دىئوسگېننىڭ يېڭى تېرە ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىگە ئىلھام بېرىشى مۇمكىنلىكى كۆرسىتىلدى ، بۇ قېرىشقا قارشى تۇرۇش رولى بار. قانداقلا بولمىسۇن ، ياۋا ياۋا يىلتىزى توغرىسىدىكى ئومۇمىي تەتقىقات چەكلىك.
دىئوسگېننىڭ يوشۇرۇن چېكىنىش رولى ئۈچۈنمۇ تەتقىق قىلىنغان. قۇياشنىڭ ھەددىدىن زىيادە كۆپ بولۇشى تېرىڭىزدە كىچىك ، ياپىلاق ، قوڭۇر ياكى تانسىمان داغلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ يۇقىرى قان بېسىمى دەپمۇ ئاتىلىدۇ - بۇ زىيانسىز ، ئەمما بەزىدە ياقتۇرمايدىغان دەپ قارىلىدۇ.
شۇنداقتىمۇ ياۋا ياۋا يىلتىز قايماقلىرى بۇ قوللىنىشچان پروگراممىنىڭ ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى ئىسپاتلانمىدى.
كىم ياۋا ياۋا يىلتىزىنى ئالماسلىقى كېرەك؟
بىخەتەر تەرەپتە تۇرۇپ ، ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ. سۈت بېزى راكى ، بالىياتقۇ راكى ، تۇخۇمدان راكى ، بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى ياكى بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسى قاتارلىق ھورمونغا سەزگۈر كېسەللىك: ياۋا ياۋا ئېستروگېنغا ئوخشاش ھەرىكەت قىلىشى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئېستروگېن تېخىمۇ ناچارلىشىپ كېتىشى مۇمكىن بولسا ، ياۋا ياۋا ئىشلەتمەڭ.
دورا ئىشلىتىش
ياۋا يەمنىڭ مۇۋاپىق مىقدارى ئىشلەتكۈچىنىڭ يېشى ، سالامەتلىكى ۋە باشقا بىر قانچە شارائىت قاتارلىق بىر قانچە ئامىللارغا باغلىق. بۇ ۋاقىتتا ياۋا يەم-خەشەكنىڭ مۇۋاپىق دائىرىسىنى بەلگىلەيدىغان يېتەرلىك ئىلمىي ئۇچۇر يوق. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، تەبىئىي مەھسۇلاتلارنىڭ ھەمىشە بىخەتەر بولۇشى ناتايىن ، مىقدارى مۇھىم بولۇشى مۇمكىن. مەھسۇلات ماركىسىدىكى مۇناسىۋەتلىك كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلىپ ، ئىشلىتىشتىن بۇرۇن دورىگەر ياكى دوختۇر ياكى باشقا ساقلىق ساقلاش خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 21-سېنتەبىردىن 20-سېنتەبىرگىچە
